2020-06-03から1日間の記事一覧

１日１食３日目（再）

今朝の体重：81.85kg（前日比＋0.2kg）昨日の夕飯は、野菜カレーと、ご飯の代わりにカボチャとニンジン、ブロッコリーを蒸したものを食べた。美味しかったので量が多くなったが、それでも＋0.2kgなら許容範囲か。