昨夜は寒かったが、今日の気温は30℃以上まで上がるらしい。C国ではすでに洪水が起きたりダムの決壊が迫ったりしているが、日本にも昨年以上の大きな台風が来るのかもしれない。平穏が生活が続くことを祈りたい。 今朝の体重：81.9kg（前日比ー0.2kg）