2020-06-24 昨日の食事 朝:コーヒー 昼:コーヒー+クッキー1枚 夜:おにぎり(コンビニ)2個、帰ってから納豆、ゆで卵、せんべい1.5枚仕事が忙しかったこともあり、思いのほか体重が減った。 今朝の体重:81.7kg(前日比ー0.9kg)