今朝の体重は81.75kg。昨日より0.25kg増えた。 たったの5日で体が順応してしまったのか。 体重は減らなかったが、体調はすこぶるよいのでこのまま1日1食を継続する。最近、土日に過食気味になることが多かったので、今週末を乗り越えられるかが問題ではあ…
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